Ai đang nắm giữ kỷ lục nhảy xa thế giới và hành trình phá vỡ giới hạn của họ có gì đặc biệt? Từ những cái tên huyền thoại cho đến thế hệ vận động viên hiện đại, môn nhảy xa luôn là biểu tượng của sức mạnh, tốc độ và kỹ thuật siêu việt. Hãy cùng khám phá chi tiết và tìm hiểu những kỷ lục ấn tượng nhất trong lịch sử nhảy xa qua bài viết này.
Giới thiệu sơ lược về nhảy xa và kỷ lục thế giới
Nhảy xa là một trong những nội dung kinh điển của điền kinh, xuất hiện từ Thế vận hội đầu tiên thời Hy Lạp cổ đại. Điểm cốt lõi của bộ môn này là kết hợp tốc độ chạy đà, sức bật và khả năng kiểm soát cơ thể khi bay trên không. Vì vậy, mỗi kỷ lục nhảy xa thế giới không chỉ là một con số, mà còn thể hiện sự tiến hóa trong kỹ thuật và thể chất con người.
Các kỷ lục luôn được công nhận chính thức bởi Liên đoàn điền kinh thế giới (World Athletics). Theo thời gian, thành tích không ngừng được nâng cao, đưa nhảy xa trở thành một trong những nội dung hấp dẫn nhất của Thế vận hội Olympic cũng như các giải vô địch thế giới.
Hành trình thiết lập và phá vỡ kỷ lục nhảy xa thế giới
Những cột mốc lịch sử đáng nhớ của nhảy xa nam
- Ralph Boston (Mỹ):
- Năm 1960, đạt thành tích 8,21m, phá kỷ lục trước đó của Jesse Owens.
- Được xem là người mở ra kỷ nguyên hiện đại của nhảy xa.
 
- Bob Beamon (Mỹ):
- Tại Olympic Mexico 1968, lập cú nhảy 8,90m.
- Phá kỷ lục cũ tới 55cm – một bước nhảy “không tưởng” vào thời điểm đó.
- Kỷ lục Olympic này tồn tại suốt 23 năm và đến nay vẫn chưa bị phá.
 

Bob Beamon – một trong những huyền thoại nhảy xa nam của thế giới
- Carl Lewis (Mỹ):
- Trong thập niên 1980, luôn đạt mức 8,50m – 8,70m, nhiều lần tiệm cận kỷ lục thế giới.
- Dù không vượt qua Beamon, nhưng Lewis đã 4 lần liên tiếp vô địch Olympic (1984, 1988, 1992, 1996), thành tích vô tiền khoáng hậu.
 
- Mike Powell (Mỹ):
- Năm 1991, tại Giải vô địch thế giới Tokyo, đạt mốc 8,95m.
- Chính thức phá kỷ lục huyền thoại của Beamon.
- Đây là kỷ lục nhảy xa nam thế giới vẫn tồn tại đến tháng 10/2025.
 
- Những thế hệ sau:
- Nhiều vận động viên như Luvo Manyonga (Nam Phi), Tajay Gayle (Jamaica), Miltiadis Tentoglou (Hy Lạp) đều đạt trên 8,50m.
- Tuy nhiên, chưa ai tiến gần mốc 8,95m.
 
Kỷ lục và thành tích nổi bật nhảy xa nữ
- Galina Chistyakova (Liên Xô):
- Năm 1988, lập thành tích 7,52m tại Leningrad.
- Đây là kỷ lục nhảy xa thế giới nữ vẫn chưa bị vượt qua.
 
- Jackie Joyner-Kersee (Mỹ):
- Olympic Seoul 1988, đạt 7,40m, trở thành kỷ lục Olympic nữ.
- Ngoài ra còn nổi tiếng với thành tích heptathlon, thể hiện sức mạnh toàn diện.
 
- Các VĐV sau năm 2000:
- Brittney Reese (Mỹ): nhiều lần vô địch thế giới, đạt mức 7,31m.
- Ivana Vuleta (Serbia): từng đạt 7,24m, tiến rất gần tới kỷ lục thế giới.
- Malaika Mihambo (Đức): vô địch Olympic Tokyo 2021 với 7,00m, luôn ổn định ở top đầu.
- Tara Davis-Woodhall (Mỹ): đạt 7,13m tại Giải vô địch thế giới 2025, hiện là gương mặt sáng giá nhất.
 

Tara Davis-Woodhall – nữ VĐV đã giành được rất nhiều giải thưởng và kỷ lục nhảy xa
Các kỷ lục khác liên quan đến nhảy xa
Kỷ lục nhảy xa 3 bước (Triple Jump)
- Jonathan Edwards (Anh) giữ kỷ lục nhảy xa 3 bước thế giới cho nam với thành tích 18,29m, lập năm 1995. Đây là một trong những kỷ lục khó phá nhất trong lịch sử điền kinh.
- Ở nữ, Yulimar Rojas (Venezuela) đang giữ kỷ lục với cú nhảy 15,74m năm 2022, bỏ xa đối thủ cùng thời.
- Tháng 3/2025, Andy Díaz Hernandez (Ý) đạt 17,80m tại giải trong nhà, lập kỷ lục quốc gia Ý.
- Pedro Pichardo (Bồ Đào Nha) giành HCV giải Vô địch thế giới 2025 với thành tích 17,91m.
Vận động viên tiêu biểu và thành tích long jump
- Mike Powell (Mỹ): Giữ kỷ lục nhảy xa nam thế giới với cú nhảy 8,95m (1991). Thành tích này vẫn chưa ai vượt qua đến tháng 10/2025.
- Galina Chistyakova (Liên Xô): Giữ kỷ lục nhảy xa thế giới nữ với thành tích 7,52m (1988). Đây cũng là một trong những kỷ lục lâu đời nhất.
- Bob Beamon (Mỹ): Lập cú nhảy 8,90m tại Olympic Mexico 1968, được mệnh danh là “bước nhảy thế kỷ”. Đây là kỷ lục Olympic nam tồn tại đến nay.
- Jackie Joyner-Kersee (Mỹ): Lập kỷ lục Olympic nữ với cú nhảy 7,40m tại Seoul 1988.
- Tara Davis-Woodhall (Mỹ): Đạt 7,13m để vô địch giải Vô địch thế giới 2025, thành tích tốt nhất trong số nữ VĐV hiện nay.
- Malaika Mihambo (Đức): Đạt 6,99m tại cùng giải, duy trì phong độ ổn định và luôn nằm trong nhóm dẫn đầu.
Tổng hợp các mốc đáng chú ý
- Kỷ lục nam: Mike Powell – 8,95m (1991).
- Kỷ lục nữ: Galina Chistyakova – 7,52m (1988).
- Kỷ lục Olympic nam: Bob Beamon – 8,90m (1968).
- Kỷ lục Olympic nữ: Jackie Joyner-Kersee – 7,40m (1988).
- Thành tích vô địch thế giới 2025 (nữ): Tara Davis-Woodhall – 7,13m.
- Thành tích vô địch thế giới 2025 (triple jump nam): Pedro Pichardo – 17,91m.
- Thành tích trong nhà 2025 (triple jump nam): Andy Díaz Hernandez – 17,80m.
- Triple jump nữ: Yulimar Rojas – 15,74m (2022).

Triple jump nữ: Yulimar Rojas – gương mặt trẻ triển vọng trong làng nhảy xa
Phân tích những yếu tố tạo nên kỷ lục
Thể chất và tốc độ
Để đạt được những cú nhảy vĩ đại, vận động viên cần sự kết hợp hoàn hảo giữa tốc độ chạy đà và sức bật. Các nghiên cứu cho thấy, phần lớn vận động viên lập kỷ lục đều đạt vận tốc 36–38 km/h khi chạy đà, trước khi tung ra cú bật quyết định.
Kỹ thuật trên không
Nhảy xa không chỉ đơn thuần là sức mạnh. Cách vận động viên xử lý cơ thể trên không – kiểu “hang” hay “hitch-kick” – quyết định việc họ duy trì thăng bằng và đạt được khoảng cách tối ưu. Điều này lý giải vì sao Powell có thể vượt Beamon nhờ kỹ thuật bay hoàn hảo.
Những tranh cãi và góc nhìn hiện đại
Ai là người nhảy xa nhất thế giới?
Câu hỏi ai là người nhảy xa nhất thế giới không chỉ gói gọn trong kỷ lục đo được trên thước. Một số chuyên gia còn đặt vấn đề về điều kiện thi đấu, độ cao địa điểm (như Mexico City 1968 ở độ cao 2.240m), hay công nghệ mặt sân. Tất cả đều góp phần tạo lợi thế cho vận động viên.
Tương lai của kỷ lục
Giới chuyên môn nhận định, dù kỷ lục của Powell và Chistyakova rất khó bị vượt qua, song khoa học thể thao hiện đại, công nghệ giày thi đấu và chế độ huấn luyện tiên tiến có thể giúp thế hệ mới tiến gần hơn. Olympic và Giải vô địch thế giới sắp tới vẫn sẽ là sân khấu để chứng kiến những nỗ lực phá kỷ lục.
Mỗi kỷ lục nhảy xa thế giới không chỉ mang giá trị con số, mà còn khắc họa tinh thần thể thao, ý chí kiên cường và sự vươn lên của con người. Những cú nhảy vượt qua giới hạn tự nhiên luôn khiến khán giả bùng nổ cảm xúc, biến nhảy xa thành một trong những nội dung “gây sốt” nhất trên đường chạy của vận động viên điền kinh.

Để đạt kết quả cao, vận động viên cần phải nắm kỹ thuật thật tốt
Bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi kỷ lục nhảy xa thế giới hiện nay thuộc về ai và hành trình lập nên kỳ tích đó ra sao. Từ Powell, Chistyakova cho đến các thế hệ mới, môn nhảy xa luôn gắn liền với khát vọng phá vỡ giới hạn. Hãy tiếp tục theo dõi để chứng kiến những cột mốc mới trong tương lai của điền kinh thế giới.
